Warsztaty "Jak budować pewność Siebie"
Co składa się na jakość szkolenia i jest w cenie?
Jak przełamać wewnętrzne ograniczenia i negatywne przekonania.
Poznasz skuteczne techniki budowania pewności siebie
Jak radzić sobie z krytyką i opiniami innych.
Poznasz sposoby na wzmacnianie pozytywnego wizerunku siebie.
Poznasz praktyczne ćwiczenia i narzędzia do stosowania na co dzień.
Cel główny warsztatów:
Celem warsztatów jest wzmocnienie poczucia własnej wartości i pewności siebie uczestników poprzez rozwój samoakceptacji, umiejętność dbania o swoje potrzeby, asertywną komunikację oraz lepsze zrozumienie własnych emocji i myśli.
Cele szczegółowe:
✅ Zbudowanie trwałej samoakceptacji i pozytywnego obrazu siebie.
✅ Nauka dbania o własne potrzeby bez poczucia winy.
✅ Rozwijanie umiejętności asertywnego wyrażania siebie, nie raniąc innych.
✅ Zrozumienie mechanizmów powstawania szczęścia i wpływu myśli na samopoczucie.
✅ Świadome zarządzanie emocjami i ich wpływem na ciało.
✅ Praktyczne ćwiczenia pozwalające na budowanie pewności siebie w codziennym życiu.
Czytaj dalej
Trenerzy
Nazywam się Sylwia Polus-Pompa i zawodowo aktywna jestem od prawie trzydziestu lat, a od dziesięciu jestem przedsiębiorcą. Firma ARTIFEX powstała w 2015 roku i była odpowiedzią na potrzeby Klientów, z którymi współpracowałam a którzy nie chcieli się ze mną rozstawać. Niezależnie jakie stanowisko zajmowałam w firmach moich Klientów czy Pracodawców zawsze tworzyłam SILNE i DŁUGOTRWAŁE RELACJE biznesowe, a często i prywatne, które przetrwały do dziś. Magistra z zarządzania obroniłam na Akademii Górnośląskiej w Katowicach, potem były studia podyplomowe na Akademii Ekonomicznej i to one ugruntowały moją wiedzę w obszarach: TRENERSKIM, COACHINGOWYM i w obszarze ZARZĄDZANIA SZKOLENIAMI. Nie zamknęły jednak mojej drogi do edukacji.
Swoje umiejętności trenerskie potwierdziłam zdobywając AKREDYTACJĘ MASTER CLASS BUSINESS TRAINER w Brian Tracy International Polska, pasja do rozwijania się w dziedzinie coachingu doprowadziła mnie do uzyskania CERTYFIKATU i tytułu COACH ICF. W roku 2023 dołączyłam do zacnego grona TRENERÓW FRIS®, zostając jednocześnie PARTNEREM BIZNESOWYM w FRIS® Style Myślenia i Działania. Dzielenie się wiedzą i podnoszenie kompetencji miękkich menedżerów i pracowników to moja pasja, której poświęcam sporą część mojego życia. Inspiruje i motywuje mnie obserwowanie, jak osoby, z którymi pracuje wzrastają i osiągają swoje życiowe i biznesowe cele.
W swojej pracy łączę kompetencje trenerskie z coachingowymi i często wykorzystuję w szkoleniach wspaniałe, polskie narzędzie rozwojowe, jakim jest FRIS. Uważam się za osobę inspirującą do zmian i rozwoju.
Sprawdź mnie koniecznie :).
Więcej na temat mojego wykształcenia i doświadczenia zawodowego znajdziesz na moim profilu na LinkedIn.
Pokaż więcej
Zasady rezerwacji
Zasady oznaczania terminów
Termin niegwarantowany - może zostać odwołany w dowolnym momencie (a Ty otrzymasz zwrot wpłaconych pieniędzy, jeśli dokonałeś opłaty za szkolenie)
Termin potwierdzony - oznacza, że są zapisane osoby na ten termin, jednak jeszcze w niewystarczającym stopniu, by zapewnić rentowność dostawcy, zatem dostawca może ten termin do 2 tygodni przed szkoleniem/kursem odwołać (a Ty otrzymasz zwrot wpłaconych pieniędzy, jeśli dokonałeś opłaty za szkolenie)
Termin gwarantowany - oznacza, że dostawca nie dopuszcza możliwości odwołania tego szkolenia. Gdyby jednak z przyczyn zdrowotnych trenera oraz braku zastępstwa tak się wydarzyło, otrzymasz zwrot wpłaconych pieniędzy, jeśli dokonałeś opłaty za szkolenie oraz kupon o wartości 20% szkolenia do wykorzystania na inne szkolenia.
